美白牙粉真的有用吗？牙科医生告诉你！
发表于 2023-05-11
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金礼彬
口腔科 西安高新唐延海涛口腔医院
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牙粉是在没有发明牙膏之前刷牙时使用的东西，它的主要成分是碳酸钙、皂粉和少量的天然香精、过硼酸钠等。自从牙膏诞生以后，牙粉就渐渐淡出市场，而被很多爱美者重新喜爱上的原因是它可以让牙齿在短时间内变白，但是，牙粉美白牙齿还是要慎重。首先，我们来对比一下牙粉和牙膏的区别是什么？1️⃣形状上：牙粉比牙膏粗糙，所以 牙粉对牙齿的摩擦比较大，正是因为如此，它在去除牙垢、牙菌斑和牙结石等方面很有优势。2️⃣成分上：牙粉一般含人工色素少，牙膏是化学工艺胶性膏体物单配方制，含人工色素香料。3️⃣效果上：牙粉通过含漱，去除污垢的能力强于患者，牙膏主要清除细菌，一般不能去除牙垢、牙结石等。对于有牙垢或者因长期吸烟导致牙齿黑黄的人来说，普通牙膏的清洁作用过于柔和，很难达到美白牙齿的功效。而牙粉具有很强的清洁效力，并由于其是粉状的，容易和牙齿产生摩擦，清除牙垢的能力非常强。很多牙粉还加入了强化增白配方，增强了牙齿美白的效果。⚠️需要注意的是，长期使用牙粉有很大的不良反应：1.✅牙粉pH值高，容易引起口腔组织发炎。2.✅牙粉颗粒比较大，含有较多的天然矿物质，而这些矿物质多为坚硬多角的晶体。在用牙粉刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角会磨损牙齿表面的牙釉质，在牙面上出现一条条细沟，使牙本质暴露出来，造成和龋病相同的后果——遇到酸、甜、冷、热等刺激，就会发生难以忍受的疼痛。3.✅同时，牙龈表面覆盖着一层粉红色的软嫩的黏膜，用牙粉刷牙，黏膜会受到过大的刺激和摩擦，易导致牙龈出血。所以我们更建议的是：⚠️若想通过牙粉美白牙齿，就把牙粉和牙膏交替使用，既能防止牙垢，又可以达到牙齿美白的效果，还不会过分伤害牙齿。✅此外，牙齿本身有创伤和口腔溃疡的人应该慎用牙粉，避免造成不必要的伤害。🏚️使用牙粉前请注意：牙粉是粉状颗粒，使用时最好先用普通牙膏清洁牙齿，去除浮在牙齿表面的污垢，再用干牙刷蘸牙粉在牙齿表面轻轻摩擦，最后用清水刷牙，并冲掉剩余在嘴中的牙粉，避免吞咽入腹。总体上讲，我们平时刷牙应该用牙膏，不要用牙粉，如果想对口腔做简单消毒的话，用盐漱口即可。若是想美白牙齿🦷，也只能短期使用牙粉。
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金礼彬
口腔科 | 西安高新唐延海涛口腔医院
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