一米六三女人的标准体重是多少赵英帅小荷医典专家团主治医师|河南省人民医院 全科医学科三甲根据BMI计算，身高163cm的女性，标准体重约为49Kg~64kg。按照体重指数(BMI)计算：BMI＝体重(kg)/身高(m²)，BMI18.5~23.9为正常，也就是身163cm的人体重49kg~63.5kg体重为正常。按照理想体重计算：理想体重(kg)＝身高(cm)-105或是[身高(cm)-100]×0.85(女)。理想体重±10%为正常，则身高163cm的女性体重52.2kg~63.8kg或48.2kg~58.9kg为正常。按照上述公式计算，如果体重偏轻，则需注意营养的补充，如果体重偏重，则应多加运动，注意饮食的均衡。*更新时间：2022-03-22*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。值得信赖的医疗服务与内容平台Copyright©2022 xiaohe-jiankang.com 京ICP备19038866号-11京公网安备 11010802036762号
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